Was ist das?

Entdecken Sie unsere maßgeschneiderten Präventionskurse für eine rundum gesunde Belegschaft!

Unsere Präventionskurse sind Gruppenveranstaltungen für bis zu 15 Teilnehmende, die spezifische Gesundheitsprogramme bieten. Genau genommen handelt es sich um aufeinander abgestimmte Gesundheitskurse, die üblicherweise über 8-10 Wochen laufen, wöchentlich eine Sitzung von 60-90 Minuten umfassen.

In diesen Kursen bieten wir eine Vielzahl von Angeboten aus verschiedenen Präventionsbereichen an. Wir stellen nicht nur qualifizierte Trainer:innen bereit, sondern auch sämtliche Kursutensilien und Unterlagen. Darüber hinaus übernehmen wir gerne die vollständige innerbetriebliche Organisation oder unterstützen Sie dabei – ein Rundum-Sorglos Paket für Ihr Unternehmen.

Es ist erwähnenswert, dass viele unserer Maßnahmen von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder komplett übernommen werden. Wir unterstützen Sie auch gerne dabei, diese finanziellen Vorteile optimal zu nutzen. Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und steigern Sie gleichzeitig das Wohlbefinden und die Produktivität in Ihrem Unternehmen. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr darüber zu erfahren, wie wir Ihre Belegschaft auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil unterstützen können!

Was bieten wir an?​

Laufschule

Nordic Walking / Walking​

Pilates

Rückenschulen

Wirbelsäulengymnastik

Beckenbodentraining

Osteoporoseprävention

Sturzprophylaxe

Yoga

Tai Chi​

Qi Gong​

Autogenes Training​

Progressive Muskelentspannung​

Meditation

Achtsamkeitstraining

Resilienz

Stressbewältigung

Gewichtsmanagement

Gesunde Ernährung​

BrainFit (Kognitionstraining)​

Schlaftraining

Rauchentwöhnung

u.v.a.​

Wir bieten alle Kurse sowohl vor Ort als auch im Livestream oder in reinen Online-Kursen an!

Unsere Kunden

Sie haben Interesse am Thema Präventionskurse?